Bueno ayer me informaron que una princesa de ana y mia fallecio en México [26-08-07]
Sinceramente no se quien haya sido ya que solo me pasaron la noticia .... desgraciadamente ayer no pude montar la nticia pero bueno hoy la pongo .... como un ejemplo ... de alguien que por alcanzar su ideal ... puede hasta morir en el intento!
Bueno un minuto de silencio por esta *PRINCESA* la cual tiene muy bien merecido ese titulo ya que desraciadamente murio por ser eso una *PRINCESA*
Princesas se os quiere!!!! Luchen por su ideal!!!
Princes.Hurts*
lo q a mi MAS me sirve es:
ayunos prolongados, para los cuales hay q ser bien conciente... sino apenas se vuelve a probar bocado dan ganas d comerse todo! si me dan ataques d hambre o ansiedad: mastico la comida y la escupo: JAMAS SE TRAGA!
ejercicio en casa: 1000 abdominales diarios + sentadillas y flexiones (en menor cantidad) siempre q tengo oportunidad d caminar y d bajar o subir escaleras: BIENVENIDO!
thinspiration: para mi la mejor thinspo es la q esta en youtube (www.youtube.com) ya q buscando "ana" "mia" "thinspiration" aparecen muchas fotos, historias y musica para princesas!!!
escribir en un diario cosas alentandome, errores cometidos, sentimientos, la comida ingerida...
pesarme diariamente y no deprimirme si subi o me mantuve: me tiene q servir para bajar aun mas!
sacarme fotos y verlas, ahi relamente voy notando los cambios y quiero seguir adelante
usar ropa q me vaya quedando grande para saber q no quiero volver a lo q era!
hablar con anas y mias y entrar a flogs o paginas
los diureticos y las pastillas "naturales" ayudan mucho... laxantes en menor cantidad...
eso es todo por hoy mis REINAS! las amo!
trata d estar con amigos a la hr d comer para decir q ya comiste en tu casa y viceverza
podes masticar comida y tirarla al inodoro, en servilletas o darsela a tu perro pero tene cuidado q no t descubran!
antes d ir al medico toma mucha agua para "engordar" magicamente
si no podes evitar una reunion donde se va a comer: ayuna el dia anterior, servite poca comida, deci q t sentis mal, escupi la comida en servilletas d papel, en el baño o dentro d un vaso color oscuro.
cuando puedas hacele saber a los q t rodean "lo bien q t ves fisicamente" para q no sospechen
usar jeans sueltos t hacen ver mas gorda para q nadie t vea TAN delgada... (lo mismo con los sweaters uno o dos talles mas grandes)
trata d ejercitar d noche para q no se enteren.
0la!
Bueno esta entrada la pongo especial y unicamente para poner mail's de princesas si quieres conocer más, tener amigas con las cuales puedas hablar de este tema con toda libertad, sin que te juzgen, para que puedas intercanbiar tips y demás.
0k?
Bueno de paso les dejo una vez más el correo de PrincessLove's* y el mio PrincessHurt's*
PrincessLove's: mi.a.na@hotmail.com
PrincessHurt's: princess.hurts@hotmail.com
Xau.U.u.U!!!! Bexoxpz ^^
ella es 1 chica normal: sonrie, camina y a veces se la oye cantar. tiene esa melancolia en sus ojos que nadie sabe explicar. camina rapido sin parar, todos dicen q tiene prisa pero nadie sabe a donde va. ella llega a su casa y alli se siente fatal, luego d un largo dia solo quiere descansar. su paseo es 1 castigo: no puede dejar d pensar en todo lo q ha comido, ahora su ropa no le va a entrar... empieza su ceremonia, la niña empieza a contar, cierra la boca con calma, siente ganas d llorar. su cuerpo es su complejo, ella quiere adelgazar. todos dicen "que bella es" pero ella no lo puede ver, solo sabe agradecer. su comida es su enemiga nadie lo debe saber... ella se siente vacia, pobre princesita d cristal, otro dia ha terminado se va a la cama sin cenar. mañana sera otro dia, otra vez a caminar...
ANOREXIA
DEFINICION: (del griego a-/an- (negación) + orégo (tender, apetecer)) Consiste en un trastorno de la conducta alimentaria que supone una pérdida de peso provocada por el propio "enfermo" y lleva a un estado de inanición.
SINTOMAS:
- Miedo excesivo a subir de peso
- Alteraciones en la imagen corporal
- Perdida de peso notable
- Alteraciones en la menstruación o amenorrea (en mujeres)
- Miedo a comer en frente de otras personas
- Irritabilidad
- Alteraciones del sueño (Insomnio)
- Ejercicio excesivo
- Excusas para no comer (dolor de estómago, estudios, etc)
- Osteoporosis
- Frío constante
- Perdida del esmalte en los dientes y caries
- Desmayos
- Fatiga
- Uñas frágiles
- Mareos
- Indigestión al comer
- Estreñimiento
- Caída del cabello
- Aparición de lanugo (vello como el de los bebés)
BULIMIA
TIPOS DE BULIMIA:
Tipo purgativo: Cuando se utiliza como conducta compensatoria inapropiada el vómito, laxantes, diuréticos o enemas. Tipo no purgativo: Cuando se realizan otras conductas compensatorias como el ejercicio físico intenso o no se hace nada o se hace mucho ayuno.
tomate 1 dia completo alimentandote solo a base d agua (preferentemente fines d semanas en los cuales vas a estar sin tanta actividad)
a partir del dia siguiente toma 1/2 lt d agua c/ 1 hr, esto ayuda a suprimir el hambre y a mantenerte hidratada!
come siempre acompañada, esto t va a ayudar d 2 maneras distintas:
1º- quizas t averguences y comas menos...
2º- tendras testigos d q tu "si comes" 
mira tele -cosmo,fashiontv-
haz ejercicio
chatea con princesas o entra a pags pro-ana (para mi eso da el mejor resultado!)
- si no das + del hambre, toma gaseosa light (q tienen gas y t llenan el estomago), agua y D ULTIMA come una lata d atun al agua q tiene poquisimas calorias y nada d grasa!
- hace ejercicio diariamente
- evita la sal: esta hace retencion d liquidos...
- no tomes medicamentos para adelgazar, cuando los dejes t dara efecto rebote y seras un cerdo!
Bueno una princesa en la cual yo confio mucho... y espero que pueda sacara flote este palacio... ya que a mi han estado vigilando y por esos motivos es por que he dejado descuidado nuestro palacio.
La princesa que se hara cargo del palacio es:
*PrincessLove's*
Ella se encargara de que este actualizado... espero que nos sigan visitando. y digo "sigan" ya que debes en cuando me dare alguns vueltas y si es posible subire algunas cosillas.
Seguiremos en contacto con ustedes. Les dejo mi correo (*PrincessGlass*) y el ella (*PrincessLove's*) para que nos contacten... ok?
*PrincessGlass*: princess.hurts@hotmail.com
*PrincessLove's*: mi.a.na@hotmail.com
Bueno me voy... Adeu*]
Besos!!
Ola!!* nenas
Bueno solo les informo que ya me empiezan a vigilar... necesito ayuda... para este blog... ya que si nadie puede ayudarme tendre que cerrar este palacio...
Bueno nenas spero su ayuda!!
Adeu*
¢¾PrincessMIA¢¾
La siguiente vez que te asalte el hambre, piensa:
La diferencia entre querer y necesitar es autocontrol.
La mayor parte de las mujere viven pasando hambre. Porque iba a ser yo diferente?
Es muy sencillo: Cuando has decidido no volver a comer, no es necesario tomar ninguna decision mas.
Para que te tengan en cuenta, debes ser alta y delgada;y si no eres alta, lo menos que puedes hacer es mantener tu peso por debajo de los cicuenta kilos.
No puedes pretender comertelo todo y seguir delgada.
Quiero se mas guapa y la mas delgada.
Soy lo que quiero ser, pero estoy enterrada bajo una capa de grasa.
El hambre duele, pero ayunar funciona.
Debes vivir en continuo temor porque te hayas en una batalla entre amigos, en plena batalla..,, Sin embargo comportate como si estuvieras sola y atravesaras una tierra hostil y cruel en la que puedes ser raptada, herida, robada y muerta; vigila cuidadosamente en todas direcciones; nunca depongas tus armas, ni te abandones al sueño, ni confies en nadie hasta que hayas alcanzado la tierra que acogeras
1.-Quieres ser perfecta.
2.-No quieres ser GORDA
3.-Si eres delgada, seras deseada por todos
4.-Ser GORDA es malo, te ves fea
5.-Las GORDAS son una basura y tu no quieres ser eso
6.-Por tu novio!!!
7.-Quieres ser feliz
8.-Por que no quieres
9.-Por que no debes
10.-Por que si comes te pondras fea
11.-Por que es tu objetivo
12.-Por que si lof¿gras esto venceras cualquier cosa.
13.-Por que eres ANA
Hola, chicas espro que esto les sirva, y les ayude a olvidar las ganas de comer, es un poco duro pero si sirve 
:
Cuando tengas hambre y estes apunto de probra bocado, no lo hagas, y castigate, un castigo seria incante sobre tachuelas y cargar algo pesado y repite: "Debo ser fuerte, soy fuerte, tengo que llegar a mi objetivo, sere perfecta" (no tiene que ser nesariamente esto, pero si algo referente), ese dolo te ayudara olvidar el hambre, y asi se te pasara.
Cuando comas, y vomites, te puedes cortar, asi cada que veas esa cortada podras ver lo debil que eres y que un pedazo de comida es mas fuerte que tu. Tambien te puedes pegar, hasta dejarte un moreton.
El ultimo y el mas dificil se aplica cuando, comes y no vomitas, en este tienes que usar la autoagresion, este yo lo considero el mas fuerte ya que tienes que parate nfrente de un espejo y tines que decirte cosas feas como: "Estas hecha una vaca, por eso nadie te quiere, mirate, estas gorda, grasuda, fea" eso es un poco dificil, pero lo tienes que hacer.
Si no quieres hacer esto, se fuerte y no COMAS y si comes VOMITA.
Recuerda:
" Comida, la droga que mata lentamente . . . "
CREDO ANA
CREO EN EL CONTROL LA UNICA ENERGIA CON SUFICIENTE FUERZA COMO PARA ORDENAR
EL CAOS EN EL QUE VIVO.
CREO QUE SOY LA PERSONA MAS RASTRERA, INUTIL Y DESPRESIABLE QUE HAYA
EXISTIDO JAMAS EN LA TIERRA Y QUE SOY ABSOLUTAMNETE INDIGNA DEL TIEMPO O LA
ATENCION DE NADIE.
CREO QUE QUIENES ME DIGAN ALGO DISTINTO SON IDIOTAS; SI PUDIERAN VERME COMO
SOY REALMENTE; ME ODIARIAN TANTO COMO YO LO HAGO.
CREO EN LEYES IRROMPIBLES, EN DEBERES Y OBLIGACIONES QUE DETERMINEN MI
COMPORTAMIENTO DIARIO.
CREO EN LA PERFECCION Y LUCHO POR OBTENERLA.
CREO EN LA SALVACION ATRAVEZ DE REALIZAR UN ESFUERZO CADA DIA MAYOR.
CREO EN LAS LISTA DE CALORIAS..COMO PALABRA SUPREMA; Y DE ACUERDO CON ESA
CREENCIA LAS MEMORIZARE.
CREO EN LAS BASCULAS COMO INDICADOR DE MIS FRACASOS Y EXISTOS DIARIOS.
CREO EN EL INFIERNO PORQUE EN OCASIONES CREO QUE VIVO EN EL.
CREO EN UN MUNDO EN BLANCO Y NEGRO, EN LA PERDIDA DE PESO, EL REMORDIMIENTO
POR LOS PECADOS, LA NEGACION DEL CUERPO, Y UNA ETERNA VIDA DE AYUNO.
AMeN
El baño es mi confesionario sagrado.
Me arrodillaré ante la taza del baño y haré penitencia por mis pecados, que son muchos.
Soy culpable de querer.
Soy culpable por no apreciar lo que tengo y lo que soy.
Soy un huracán de emociones.
Al jalar la cadena lavaré estos pecados, permíteme comenzar un nuevo mañana.
Me confesaré todos lo días, sino lo hago, habrá un acto de castigo.
Cortaré o castigaré mi cuerpo porque siempre ha sido demasiado.
Me esforzaré por ser perfecta y delgada como mi hermana Ana.
Apoyaré a otros como yo.
Protegeré a otras Mias del abuso.
Seré perfecta.
AMEN.
a)AYUNO TOTAL: Sólo agua (ayunar las 3 comidas)
b) AYUNO RADICAL: Ayunar las 3 comidas, sólo agua y jugos de frutas naturales, sin azucar (tomarlo de tres a cinco veces al dia). Se puede tomar una taza de té de manzanilla con miel, 2 veces al día. También, puede adicionarle un jugo de verduras o vegetales hervidos y licuados (hervir primero, y con el agua del hervor,licualo).
c)SEMI AYUNO: Hacer una sola comida basada en vegetales crudos o hervidos,y tomar mucho liquido en todo el dia OTROS AYUNOS MAS LARGOS PARA OTROS DIAS!!!
d) AYUNO PARCIAL : - Se puede ayunar 1 ó 2 comidas durante 15 días. - Puedes ayunar 15 días con la dieta de Daniel : las 3 comidas ( vegetales crudos o hervidos). - Puedes ayunar con dieta mixta: vegetales o verduras y frutas. SI AYUNAS 1 COMIDA, ESPERA 5 HORAS PARA RECIEN COMER!!!
e) AYUNO MIXTO : - Se puede mezclar los tipos de ayuno: de lunes a viernes, ayuna 1 ó 2 comidas, y los fines de semana, ayuno radical, intensificando tu tiempo a solas con ana/mia - Puedes ayunar TOTAL o RADICAL , de lunes a viernes , y el fin de semana , mixto o parcial. recuerda, la clave es tu tiempo a solas con ana-mia. solo tu y tu actitud.
f) AYUNO ABSOLUTO : - 2 días sin nada... sin agua, ni nada!!! Puedes hacerlo 2 veces en el lapso de 15 días. Permitido solo 2 vasos de agua por dia. este ayuno no debes realizar actividad alguna,solo estar tranquila todo el tiempo. - No es recomendable más tiempo.SOLO PARA PERSONAS EXPERIMENTADAS EN - Mientras más te enfoque en tu estomago vacío y en las ganas de comer, tendrá más deseos de comer. ENFOCATE EN ANA/MIA, y en cada tentación,agua,agua y agua.
- Por el ayuno que se hace, muchas veces, estaras aburrido e impaciente...un buen libro es una solucion,siempre que se enfoque en este tema.
- También tendras algunos dolores: de estómago, cabeza, etc.......quedate tranquila y acostada/o,no hagas esfuerzos.
-Busca compañeros de ayunos para seguir fuerte y animado todo el tiempo. es una buena forma de compartir.
- Preparate mental y espiritualmente.
- La razón del ayuno no es tener el estomago vacío .... es entrar en la presencia de Ana.
- Es recomendable que cada comida que ayunas, dediques este tiempo a la lectura una o dos horas, la lectura y adoracion a ana-mia Ayunos de más de 3 días
En estos ayunos tenemos que tener en cuenta que habrá una elevación del ácido úrico, por lo que será necesario la toma de abundantes líquidos y algún zumo de frutas con vitamina C para neutralizarlo así como aguas bicarbonatadas, tendremos un descenso en la concentración de potasio sanguíneo por lo que el ayuno no debe hacerse solo tomando agua por varios dias, sino con la ingesta de zumo de frutas y caldo de verduras. Podemos comenzar la práctica ayunando 1 ó 2 días a la semana, someternos de golpe a un ayuno de 1 semana o más puede causarnos crisis depurativas que conviene evitar.
El programa de un ayuno
Mañana: pesarse diariamente. Toma de una infusión con una cucharadita de miel y una de polen, también podemos tomar zumo de frutas o de hortalizas.
Mediodía: tisana o caldo de verduras, dejar pasar 30 minutos y tomar una tisana.
Media tarde: marcha de 30 minutos y baño de pies (también podemos hacerlo por la mañana).
Noche: caldo de verduras o tisana Además: Te de manzanilla al acostarse (si existe estreñimiento comer un yogurt).
Beber diariamente de dos a tres litros de agua mineral, y poner especial cuidado en la higiene dental.
Una vez terminado el ayuno iremos introduciendo paulatinamente frutas y verduras de una forma escalonada.
Los beneficios del ayuno no solo lo obtendra nuestro cuerpo, eliminando toxinas, bajando peso y fortaleciendo nuestros sistemas defensivos, devolviéndonos vitalidad, sino que también nuestra psique saldrá beneficiada.
ANA es el nombre que le dan a la Anorexia Nerviosa, y se consideran jovenes PRO-ANA. DEl mismo modo MIA es el nombre que le dan a la Bulimia Nerviosa y tambien se consideran jovenes PRO-MIA.
¿Qué es la ANOREXIA?
Consiste en un trastorno de la conducta alimentaria que supone una pérdida de peso provocada por el propio enfermo y lleva a un estado de inanición. Se caracteriza por el temor a aumentar de peso, y por una percepción distorsionada y delirante del propio cuerpo que hace que el enfermo se vea gordo aun cuando su peso se encuentra por debajo de lo recomendado. Por ello inicia una disminución progresiva del peso mediante ayunos y la reducción de la ingesta de alimentos.
Normalmente comienza con la eliminación de los hidratos de carbono, ya que existe la falsa creencia de que engordan. A continuación rechaza las grasas, las proteínas e incluso los líquidos, llevando a casos de deshidratación extrema. A estas medidas drásticas se le pueden sumar otras conductas asociadas como la utilización de diuréticos, laxantes, purgas, vómitos provocados o exceso de ejercicio físico. Las personas afectadas pueden perder desde un 15% a un 50%, en los casos más críticos, de su peso corporal. Esta enfermedad suele asociarse con alteraciones psicológicas graves que provocan cambios de comportamiento, de la conducta emocional y una estigmatización del cuerpo.
Qué es la BULIMIA?
Las personas bulímicas son incapaces de dominar los impulsos que les llevan a comer, pero el sentimiento de culpa y vergüenza tras ingerir muchos alimentos les lleva a ayunar, usar purgativos y provocarse vómitos para prevenir el aumento de peso. Los bulímicos tienen cerca de 15 episodios de atracones y vómitos por semana y, en general, su peso es normal, por lo que resulta difícil detectar la enfermedad. En un solo atracón pueden llegar a consumir de 10.000 a 40.000 calorías.
Hola, princeas, aqui les dejo esta tabla de pesos, tan deseada por todas nosotras, espero que les sirva para poder alcanzar su peso . . . Ciao . . .
Las quiero, Besos . . . . :
1.50 - 34 kg
1.54 - 35 kg
1.55 - 37kg
1.58 - 38 kg
1.60 - 40 kg
1.63 - 41 kg
1.65 - 42 kg
1.68 - 43 kg
1.70 - 44 kg
1.73 - 45 kg
1.75 - 46 kg 1.78 - 47 kg
1.80 - 48 kg
*Porque deseas ser feliz en este mundo
*Porque las delgadas son sexys y consiguen casi todo en esta vida
*Porque sencillamente te ves linda a los ojos del mundo
*Porque si eres gorda, no puedes hacer casi nada y las personas se voltean para reirse de ti
*Porque siendo delgada si se voltean es para decirte lo linda que estas y lo sexy que eres
*Porque en tu caso es lo que te hace feliz
*Porque es por lo que estas luchando
*Porque es muy sano hacer ejercicio y mantenerse en forma
*Porque tu sabes qu eso que quieres lo pudes hacer
*Porque si no lo haces tu nadie lo hara por ti
*Porque te pones unas metas en tu vida y quieres cumplirlas
*Porque tienes exito
*Porque si tu te encuentras agusto contigo misma y te ves bien estaras bien por dentro
*1. Si no estas delgada no eres atractiva.
*2. Estar delgada es lo mas importante.
*3. Compra la ropa adecuada, cortate el pelo, toma laxantes, muerete de
hambre...lo que sea para estar mas delgada.
*4. No comeras sin sentirte culpable.
*5. No comeras comida que engorde sin castigarte despues.
*6. Contaras calorias y limitaras tus comidas de acuerdo con ellas.
*7. Los designios de la báscula son los mas importantes.
*8. Perder peso es bueno, engordar malo.
*9. Nunca se esta lo suficientemente delgada.
*10. Estar delgada y no comer demuestran la autentica fuerza de voluntad y nivel de exito.
*Ser fuerte
*Tener una meta
*Eliminar la grasa, toda la grasa que tenga tu cuerpo
*Sacrificar tu hambre por tener el cuerpo ideal
*Despertar cada dia y saber ke tu meta de hoy es NO COMER
*Enfrentarnos a las bestias que nos rodean cuando se dan cuenta de lo que somos
*No ser totalmente aceptadas ante la sociedad, pero sentirnos bien y aceptarnos entre nosotras
*Leer el foro de nela todos los dias
*Navegar horas en internet, para buscar informacion de ANA, o solo para encontrar algo que nos de fuerzas
*Pelearte mentalmente con algun platillo delicioso, y saber que ni siquiera te escucha
*Sentir o escuchar crujir tu pancita y sentirte orgullosa de ser ANA
*Despertar y mirarte las ojeras y alegrarte porque es signo de ke estas bajando de peso
*Ser feliz al final del dia porque no comiste nada
*Probarte aquel pantalon quq no te cerraba y ver que ahora te queda flojo
*Saber mas que nadie acerca de nutricion
*Mirar una revista o modelo e imaginarte con ese cuerpazo
*Sonreir al sentirte un huesito
*Tener un gran secreto
*Querer darle a tu novio un regalo: ser mas delgada
*No tener nada en el estomago
*Usar una pulsera roja en tu mano izquierda
*Odiar 100% la grasa
*Odiar 100% a las o los gordos
*Cuando el hambre se vuelve algo satisfactorio
*Cuando komer es un pecado que nos hace llorar
*Cuando tienes hambre y te fumas un cigarro
*Cuando siempre te ves gorda aunque estas hiperdelgada
*Saber que cuando necesitas ayuda tienes muchisimas amigas en la red que te apoyan
*Hacerte una perforacion en el ombligo (para que te veas obligada a lucirla) o gastar mucho dinero en ropa que no te quede, para verte obligada a bajar y poder mostrarlo o usarla
*Tener siempre una botella de agua en la mano
*Ser la mejor en pretextos y mentiras en cuanto a las comidas
*Sentirte tan liviana como una pluma
*Despertarte todos los dias y tocarte la panza a ver si estas mas delgada
*Ser esclava de la bascula y de la cinta metrica
*Cantar una buena cancion cuando estas deprimida
*"Un estilo de vida"
ATTEN: ޮ!񩣧$
Querida Amiga:
Déjame presentarme. Mi nombre, o como me llaman los que se dicen "doctores" es Anorexia. Anorexia Nervosa es mi nombre completo, pero tú me puedes llamar Ana. Con un poco de suerte nos podemos volver grandes socias. En los próximos meses, invertiré mucho tiempo en ti, y esperaré que tú hagas lo mismo por mí.
En el pasado ya has escuchado a todos tus profesores y padres hablando sobre ti. Eres "tan madura", tienes "tanto potencial" "45 en cuerpo de "inteligencia". ¿A donde te ha llevado todo eso, si se puede saber? A ningún lado!! No eres perfecta, y no estás tratando lo suficiente, en vez de eso pasas tu tiempo pensando y hablando con tus amigos! Esos actos de indulgencia no serán permitidos en el futuro.
Tus amigos no te entienden. No dicen la verdad, son mentirosos. En el pasado, cuando Inseguridad había ganado silenciosamente tu mente, preguntabas "¿Me veo....gorda?"
Y ellos te respondían "no, claro que no" y tu sabías que mentían! Sólo yo digo la verdad. Tus padres, mejor ni empecemos! Tú sabes que te aman, y que se preocupan por ti, pero parte de eso es porque son tus padres y están obligados a hacerlo. Te voy a contar un secretito: en el fondo, están decepcionados de ti. Su hija, la misma que tenía tanto potencial, se ha vuelto una vaca gorda y floja.
Pero yo voy a cambiar todo eso.
Voy a esperar mucho de ti. No se te permitirá comer mucho. Empezará suave y lentamente: disminuyendo la cantidad de grasa, leyendo la información nutricional, deshaciéndote de la comida chatarra. Por un tiempo, el ejercicio será simple: Correr un poco, unos abdominales, unas ranitas. Nada muy fuerte. Tal vez perder unos kilitos, deshacerte de ese rollito en la barriga. Pero no pasará mucho tiempo hasta que no te empiece a decir que eso no es suficiente.
Te exigiré que bajes tu ingesta de calorías y subas el ejercicio. Te llevaré al límite. ¡Tú lo harás porque no me puedes desafiar! Estoy comenzando a unirme a ti. Dentro de pronto, estaré siempre contigo. Estoy ahí cuando te levantas en la mañana y corres a pesarte. Los números se vuelven amigos y enemigos, y tus pensamientos rogando que sean más bajos que ayer, que anoche, etc. Mirarás al espejo con ganas de desmayarte. Te darán ganas de vomitar cuando veas grasa, y sonreirás cuando veas hueso. Estoy ahí cuando calculas el plan del día: 400 calorías, 2 horas de ejercicio. Yo soy la que está calculando todo eso, porque ahora tus pensamientos y los míos se están volviendo uno solo.
Yo te sigo durante el día en el colegio, cuando tu mente se pasea por ahí yo te doy algo en que pensar. Recuenta las calorías que has comido. Son demasiadas. Yo lleno tu mente con comida, calorías, peso, IMC, y cosas que son buenas. Porque ahora ya estoy dentro de ti. Estoy en tu cabeza, en tu corazón y en tu alma. Los rugidos de tu estómago que pretendes no escuchar en realidad son mis sonidos, adentro tuyo
Muy pronto te estaré diciendo no sólo que hacer con la comida, si no que hacer todo el tiempo. Sonríe Preséntate bien. Mete la barriga! Puedo hacer que un plato de lechuga se vea como un festín digno de un rey. Ningún pedazo de nada....si comes, todo el control se romperá, quieres eso? Volver a ser la horrible vaca que eras? Te obligo a mirar a las modelos de las revistas, tan hermosas, tan perfectas, y te hago comprender que nunca podrás ser una de ellas. Siempre serás gorda. Cuando te mires al espejo, distorsionaré la imagen. Te mostraré un luchador de zumo cuando en realidad hay una niña hambrienta. Pero tú no debes enterarte, porque si sabes la verdad, comenzarás a comer otra vez y nuestra relación se caerá.
A veces te rebelarás. Con suerte no lo suficientemente seguido. Reconocerás la fibra rebelde en tu cuerpo y te atreverás a bajar a la oscura cocina. La despensa se abrirá lentamente, rechinando. Tus ojos irán a la comida que yo he mantenida a una distancia segura. La comerás, mecánicamente, sin disfrutarlas realmente, simplemente acomodándote en el hecho de que estás yendo en mi contra. Irás por una caja de galletas, después otra. Tu barriga se hinchará y se vera grotesca, pero no te detendrás. Y todo ese tiempo yo te estará gritando para que pares, vaca gorda, no tienes auto control, te vas a poner gorda.
Cuando acabes, volverás corriendo hacia mí, pidiéndome consejo porque de verdad no quieres volver a estar gorda. Rompiste una regla cardinal y comiste, y ahora quieres que vuelva. Yo te obligaré a ir al baño, te pondré de rodillas. Tus dedos se insertarán en tu garganta, y no sin dolor, tu atracón saldrá. Esto se repetirá y se repetirá, hasta que botes sangre y agua y sepas que todo se ha ido. Cuando te pares, te sentirás mareada. No te desmayes Párate ahora mismo. Vaca gorda, mereces el dolor!
Tal vez la forma en la que elimines el sentimiento de culpa será diferente. Tal vez elija hacerte tomar laxantes, haciéndote sentar en el baño hasta las altas horas de la madrugada, sintiendo tus entrañas llorar. O tal vez se me ocurra que te tienes que hacer daño. Cortarte es efectivo. Quiero que veas tu sangre, verla correr por tu brazo, y entenderás que mereces cualquier dolor que yo te dé. Estás deprimida, obsesionada, adolorida, buscando ayuda pero no la encontrarás. A quién le importa? Tú te lo mereces, tu misma hiciste esto.
OH, es esto duro? No quieres que te ocurra? Soy injusta? Yo te ayudo. Yo hago posible que tu dejes de pensar cosas que te estresan. Pensamientos de rabia, tristeza, desesperación, y soledad cesan porque yo me los levo y lleno tu cabeza con la metódica cuenta de calorías. Yo me llevo tu lucha por encajar con los chicos de tu edad, tu lucha por complacer a tus padres, tu lucha por complacer a los demás. Porque ahora, yo soy tu amiga, y soy la única a la que debes complacer.
Tengo un punto débil. Pero no debemos decírselo a nadie. Si tu decides luchar, contarle a alguien cómo te hago vivir, el infierno se liberará. Nadie debe enterarse, nadie debe romper esta máscara tas la cual te he escondido. Yo te he creado, esta niña perfecta, delgada, cumplidora. Tu eres mía y sólo mía. Sin mí, no eres nada. Así que no luches. Cuando otros hagan comentarios, ignóralos. Olvídate de ellos, olvídate de cualquiera que trate de llevarme. Yo soy tu más grande logro, y pretendo dejarlo así.
Sinceramente,
Ana Y Mia
Esta pagina fue creada para todas aquellas chicas que quieren ser perfectas, por medio de esta y muchas mas paginas encontraran la solucion, saben cual es . . . ?
HASTE AMIGA DE ANA Y MIA
Ellas te ayudaran a lograr tus objetivos, como ser perfecta, no ser una vaca, ser delgada, y más . . .
Viaja con ellas y ellas te ayudaran a encontrar tu destino . . . . .
LAS QUIERE MUCHO:
